TALLER EN LÍNEA
Inteligencia emocional en la relación de pareja
La relación de pareja es ese espacio donde podemos desplegar nuestra capacidad amorosa y conectar íntima y profundamente con otro ser humano. Pero es también un lugar lleno de tensiones y conflictos, ya que actúa como espejo del nivel de consciencia de ambos integrantes.
Por esa razón, este taller parte de la premisa de que es fundamental mirar hacia dentro de uno mismo para responsabilizarse del propio bienestar y reconocerse como un ser humano completo, para poder compartir con otro ser humano desde un vínculo amoroso y no desde la carencia.
En este reto iremos más allá del mito de la “media naranja” para abrir la puerta a una forma de amar más plena y consciente.
Así que, si te gustaría:
- Entender cómo vivir de forma más plena tu relación de pareja
- Comprender cómo vivir con plenitud ya sea estando solo o en pareja
- Mejorar tus relaciones interpersonales en general
¡Este taller es para ti!
- Comprenderás la importancia del autoconocimiento para vivir con plenitud, tengas pareja o no
- Reconocerás a ti y al otro como seres humanos completos
- Entenderás las posibilidades de vivir el amor de pareja como un camino de consciencia y autodescubrimiento
¿Qué haremos?
Durante 4 horas divididas entre dos días, vamos a trabajar de forma integral las creencias y malentendidos que tenemos sobre la relación de pareja, a través de teoría, prácticas meditativas y ejercicios muy poderosos. De esta forma te llevarás herramientas emocionales que te serán muy útiles tanto para construir relaciones interpersonales sanas y conscientes, como para conectar con tu propio bienestar como ser individual.
Los temas que exploraremos en las dos sesiones serán los siguientes:
- Yo, Tu, Nosotros
- La relación como espejo
- Vínculo o apego
- Comunicación eficaz
- El Amor que eres
Usaremos un grupo de WhatsApp para trabajar durante los días del taller y compartir material relacionado y reflexiones.
El cupo es limitado, así es que ¡Toma acción y reserva tu lugar YA!
Dirigido a:
Parejas (o integrantes de una pareja) que:
- Estén iniciando y quieran adquirir herramientas de gestión emocional para construir una relación sana
- Lleven tiempo juntos, estén estables y deseen dar “mantenimiento” a su relación
- Tengan problemas y tengan la voluntad de arreglarlos, pero no sepan cómo
- Se encuentren en proceso de separación o estén separados y quieran hacerlo de una forma más cordial
Personas solas que:
- No tengan pareja y quieran aprender a sentirse bien con ellos mismos, desde el autoconocimiento
- Quieran aprender las claves para relacionarse con plenitud con las demás personas
Precio normal: $1,000
Promoción por lanzamiento: $500
Fechas y horarios:
- Miércoles 8 y jueves 9 de febrero, 19:00 h (tiempo de la Ciudad de México)
Consulta aquí tu diferencia horaria
Proceso de inscripción:
Llena el siguiente cuestionario, para que me contacte contigo y te agregue al grupo de trabajo en WhatsApp que estaremos utilizando:
Instructor
Antonio Albanés
- Instructor Nivel 1 en MBSR (Reducción del Estrés Basado en Mindfulness) por el Instituto Mexicano de Mindfulness, siguiendo los lineamientos de formación del Mindfulness Center de la Universidad de Brown y del Global Mindfulness Collaborative.
- Consultor en Mindfulness con doble certificación por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal (EDT) y la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
- Terapeuta Transpersonal con doble certificación por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal (EDT) y la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
- Coach Especialista en Transformación y Coach de Vida/Life Coach, certificado por el International Coaching Group (ICG).
- Cuenta con más de 30 años de experiencia indagando en su propio conocimiento interno, siendo practicante de disciplinas como Taichi, Chikung, Eneagrama, Meditación Budista y Trabajo Terapéutico con Medicinas Ancestrales.
- Imparte retiros, cursos, talleres y conferencias, presenciales y virtuales.
- UCSD (Universidad de California en San Diego) Center for Mindfulness.
- Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México.
- Departamento de inclusión de PEMEX.
- Subdirección Regional de Educación Básica Atlacomulco.
- Universidad UTEL.
- Instituto Universitario Franco Inglés de México.
Contacto
- FB: albanesantonio
- IG: albanes.antonio
- YT: albanesantonio
- Mail: albanescoach@gmail.com